Öffentliche Gruppe
Aktiv vor 11 Monaten, 3 Wochen
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ О ТОМ, ЧТО ПЕЧЕНЬ – ЭТО НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ НАШЕГО ОРГАНИЗМА?
ОНА НЕПРЕРЫВНО РАБОТАЕТ, ФИЛЬТРУЕТ ВРЕДНЫЕ ВЕЩЕСТВА И СОХРАНЯЕТ НАШЕ ЗДОРОВЬЕ.
НО, КОГДА МЫ ЗАПУСКАЕМ В СВОЮ СИСТЕМУ НЕКАЧЕСТВЕННУЮ ИЛИ ЖИРНУЮ ПИЩУ, НАША ПЕЧЕНЬ МОЖЕТ СТРАДАТЬ.
ИМЕННО ДЛЯ ЭТОЙ ОРГАНЫ СУЩЕСТВУЕТ «СТОЛ 5А ДЛЯ ПЕЧЕНИ».
НО НЕ ДУМАЙТЕ, ЧТО ЭТО КАКОЙ-ТО СКУЧНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РАЦИОН!
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О ТОМ, КАК НАСЛАЖДАТЬСЯ ВКУСНОЙ И РАЗНООБРАЗНОЙ ПИЩЕЙ, НЕ НАВРЕДИВ ПРИ ЭТОМ СВОЕЙ ПЕЧЕНИ.
ГОТОВЫ К ЗАБАВНОМУ И ИНТЕРЕСНОМУ ПУТЕШЕСТВИЮ В МИР ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ?
ТОГДА ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ И УЗНАЙТЕ ВСЕ О «СТОЛЕ 5А ДЛЯ ПЕЧЕНИ»!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
Купить стол 5а для печени по выгодной цене в интернет-магазине. Большой выбор, быстрая доставка и гарантия качества.
Стол 5а для печени – что это такое?
Стол 5а для печени – это диетический стол, который рекомендуется пациентам с заболеваниями печени. Он был разработан доктором Майлзом, врачом-гастроэнтерологом, в конце 20-го века. Стол 5а для печени предусматривает ограничение жиров и белков в рационе, что позволяет снизить нагрузку на печень и помочь ей восстановиться.
Показания к назначению стола 5а для печени
Стол 5а для печени рекомендуется пациентам с хроническими заболеваниями печени, такими как цирроз, гепатит и желчнокаменная болезнь. Он также может быть назначен пациентам после операций на печени или при лечении токсических поражений печени.
Основные принципы стола 5а для печени
Основными принципами стола 5а для печени являются:
– Ограничение жиров. Рацион не должен содержать более 70 г жиров в день.
– Ограничение белков. Рацион не должен содержать более 90 г белков в день.
– Повышенное потребление углеводов. Рацион должен содержать около 400–450 г углеводов в день.
– Ограничение соли. Суточная норма соли не должна превышать 10 г.
– Исключение алкоголя из рациона.
Что можно есть на столе 5а для печени?
На столе 5а для печени можно есть:
– Нежирные мясные и рыбные блюда (курица, индейка, кролик, треска, минтай).
– Нежирные молочные продукты (кефир, йогурт, творог).
– Пшеничные отруби, рис, гречка.
– Овощи и фрукты (кроме острых и кислых).
– Различные каши (кроме манной).
– Хлеб из цельного зерна.
Что нельзя есть на столе 5а для печени?
На столе 5а для печени не рекомендуется есть:
– Жирные мясные и рыбные блюда (свинина, говядина, салака, скумбрия).
– Жирные молочные продукты (сливки, сметана, сыр).
– Жареные продукты.
– Майонез, кетчуп, соусы.
– Чипсы, горячие пирожки, сухари.
– Консервы и копчености.
– Острые и кислые овощи и фрукты.
Пример меню на столе 5а для печени
Завтрак:
– Овсянка на воде с фруктами.
– Чай без сахара.
Обед:
– Суп-пюре из кабачков и брокколи.
– Овощной салат.
– Каша гречневая.
– Запеченный кролик.
– Компот.
Ужин:
– Творожная запеканка.
– Чай без сахара.
Вывод
Стол 5а для печени является диетой, которая позволяет снизить нагрузку на печень и способствует ее восстановлению. Он предусматривает ограничение жиров и белков в рационе, повышенное потребление углеводов и ограничение соли. На этой диете можно есть нежирные мясные и рыбные блюда, нежирные молочные продукты, овощи, фрукты и различные каши. Из рациона следует исключить жирные продукты, майонез, кетчуп, сухари, копчености и острые овощи и фрукты. Соблюдение рекомендаций стола 5а для печени позволяет улучшить состояние печени и снизить риск осложнений при ее заболеваниях.
https://theweatherwatch.org/groups/цирроз-печени-количество-алкоголя
https://c2fministries.com/groups/лечение-печени-при-ожирении-печени/info/
https://civicspacenet.africa/groups/эхинококк-в-печени-микропрепарат